私たちは無限の可能性の場の中に住んでいる。
「ハイアーセルフ」「宇宙意識」とよばれているものをここでは「インナーグレート」よんでいます。
もしも、あなたが今、100億円の現金を手にしたあら何をしますか？誰の制約設けずに、自由に使えるお金です。一切の枠を取っ払って、空想してみてください。楽しくて、ワクワクしませんか？
けれども、実際にあなたのうちにある可能性は、現金100億円どころではありません。
もっと莫大な資金に満たされているのです。その資金の金庫こそが、「インナーグレート」です。
成功する人は、自分がインナーグレートを秘めていることを知っていて、しかもインナーグレートを使うマニュアルも持っているのです。
エネルギー思考
◯あなたの中には3人の自分がいます。
普通は「顕在意識」と呼ばれています。
普通は「無意識」、「潜在意識」と呼ばれています。
3人目のあなたがインナーグレートです。
◯すべての物はエネルギーであり、バイブレーション（波動）である
量子物理学の父であり、1918年にノーベル物理学賞に輝いたマックス・ブランコ博士はこういっています。
「すべては振動（バイブレーション）であり、その影響である。現実はには何の物質も存在しない、すべてのもの、各々のものは、振動から構成されている」
つまり、私たちが五感で捉えている現象は「物質・現象」ですが、これを小さく小さく、もっと小さく分解していくと、それは物質ではなく、単なるエネルギーや波動になるというのです。
◯エネルギーは引き寄せ合う！
エネルギーには、ある性質があります。
同じ周波数のエネルギー同士は、同調して引き寄せ合うということです。簡単にいえば、類は類を呼ぶのです。
あなたの現実を創っているエネルギーは、あなたのエネルギーと同じレベルのエネルギーが集まってできています。
つまり、あなたの現実は、あなたが引き寄せたもの。
◯エネルギーを上げると、いいことがどんどん押し寄せる！
あなたのエネルギーが上がれば、いいことがどんどん押し寄せ、あなたの総合的なエネルギーが上がれば、夢は限りなく叶いやすくなります。
「ありがとうございます」という言葉に感謝の心が一杯込められたとき、この言葉のエネルギーはさらに高みに至ります。
日頃から心の込められた「ありがとうございます」をたくさん口にするだけで。あなたのエネルギーはとても高くなります。
あなたが何度もありがとうといっていると、さらにありがとうといわなくてはならない素晴らしい状況が、雪崩のようにあなたに押し寄せてきます。
著者 村田有季彦 先生 紹介
村田 有季彦（むらた・ゆきひこ）
1959年東京生まれ、法政大学卒業。
引き寄せの法則セミナー講師。全国で数百回、延べ3万人に引き寄せの法則をスピーチし、劇的に人生が変わったと好評を得る。
潜在意識について研究歴30年。テニスの日本代表時代から始まり、世界の約30ヵ国を回り、世界中のパワースポットを巡る。
テニスの元日本代表、1978年全日本選手権19才以下優勝、全日本アマチュアランキング第2位、今のナショナルチームであるデビスカップチーム選抜される。
学生時代にアメリカ、テキサス州シュライナーカレッジにテニス留学。全米学生選手権団体3位に入賞。
後に、荏原湘南スポーツセンターに勤務。
杉山愛選手を始め、数多くの全日本チャンピオンのレッスンを務める。
(巻末 著者紹介より）
決めたことは、実現する！
「あなたは夢を60兆個叶えることができます！」
60兆とは、何の数でしょうか？それは人の細胞です。個人差はありますが、おおよそ人の細胞の数は60兆もあるのです。
夢が60兆叶うとしたら、どんな夢を叶えましょうか？
アラジンの魔法のランプの願い事が3つでしたが、とんでもない。60兆までオーケーなのです。
「夢リスト」をつくる
紙に書いてみましょう
1 なりたい私
こんな人間になりたい、ダイエットして△キロになりたい。
2 やりたい事
体験したいこと、行動したいこと、行きたい所、味わいたい楽しみ、食べたいもの、見聞きしたいもの、などです。
3 持ちたいもの
こんな家に住みたい！とゆう願いなら、1カ所に限る必要はありません。
それ以外にも、どんな人と知り合い、友達になりたいですか？これも、思いっきり憧れの人を書き並べてみましょう！
4 解決したい悩み・問題
今、悩みがありますか？もしも問題や障害が立ちはだかっていたら、その悩みを解決することを書いてみましょう。
悩み・問題が解決した理想の状態を書くようにします。
夢リストを見ながら、こう思ってください。
「これらのワクワクする素敵な夢は、平行世界ではすべて叶っている！」と。素敵ですね
これは、自分の限界を設けた心を思いきり開くことが目的です。この夢リストを書くこと、意識は、まったく変わってきます。
意識が変われば、必ず現実が変わります。
以前、Facebookにログインできなくなって、ノートにフェイスブックにログインできましたと書いたら、もとのアカウトにログインできるようになったことがあります。
夢ノートは作ったけど、まだ夢を書きはじめてはいないとゆうこともあるかもしれません。
夢を思いついたら少しづつでも、ノートに書くことをオススメします。
◯なぜ「決める」ことが大切なのか
人が、意識するとそのエネルギーが固まり、現実化し始めるのです。
最後まであきらめなければ、夢は必ず叶う！という言葉をいつも胸にしながら、人生を楽しんで下さい。こらは多くの成功者が証明してきた、成功のゴールデンルールの一つです！
決めて！あきらめない！この言葉を体中に浸透させるくらい味わって、自らのものにしてください。
心のクリーニング
よくブロックがあるとか、トラウマがあるなどといいますが、どれもこのセルフ2に刻まれたデータです。
私たちの生活の大半は、意識的ではなくて、ほとんど無意識のパターンによって営まれいるのです。
セルフ2のパターンは現状維持、つまり変わらないことが大好きなのです。
無理にプログラムを変えようとしても、それがたとえ、よいほうに変えようとしているのだとしても、形状記憶合金のように、すぐに元に戻ろうとします。ですから、じっくりじっくりと変える必要があります。
◯脳は９０日で変わる！
セルフ1からセルフ2に、新しいパターンを言葉やイメージで、ゆっくり時間をかけて伝えてあげれば、次第にパターンは変化していきます。
どのくらい時間をかけば、形状記憶合金的な潜在意識は新しい形を記憶してくれるのでしょうか？答えは約９０日です。
◯クリーニングの方法＝「ホ・オポノポノ」
ホ・オポノポノとは、ハワイの先住民に伝わる伝統的な心の浄化法です。
「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛してます」の4つの言葉をずっと心の中で唱え続けるだけです。
「アイスブルー」という言葉でもかまいません。これは、「氷河の青」を意味します。
◯夢を叶える許可を出す いいんだよ！連呼
「お金持ちになってもいいんだよ」と、優しくセルフ2に言葉をかけ続けるように、これを連呼します。
繰り返し、楽しく、優しく、軽やかに。
◯「どうして、叶ったの？」 奇跡の質問
奇跡の質問とは、すでに夢が実現したことにして、「どうして？」と聞くのです。答えを考えてはいけません。
「どうしてこんなリッチなんだろう」
「どうしてこんなに家族円満なんだろう？」
など
声に出して読み上げてみましょう、どうしても声にだせない環境にある時は、心の中で読み上げるだけでもかまいません。
エネルギーを上げる3つの柱
エネルギーを高めるには、3つの柱があります。
- 思考・気分
- 体（細胞）
- 環境（生活空間や人脈、持ち物等）
この3つの柱が互いに関わり合って、あなたのエネルギーになっています。
思考・気分
私たちの思考は言葉で構成されています。言葉には、エネルギーの高低があります。
例えば「ありがとうございます」という言葉のエネルギーは、おそらく世界一高いと思います。
「ありがとうございます」を意識的にたくさん口にするだけでも、あなたのエネルギー・周波数は高くなり、悪いことから身を守ることもできます。
「ありがとうございます」と連呼してみる！
「サンキューゲーム」
感謝の思いは、引き寄せパワーを高める黄金の気分です。
これまでに起きた出来事や出会った人に対して、感謝すべきことを書き出してみましょう。
コツは、義務だとおもわず、ゲーム感覚で楽しみながらやることです。
「ハッピーゲーム」
過去に体験した、自分が幸せだったことを思い出して、それを書いて、それを時々でも見るということをしてみましょう。
幸せな体験を思い出すと、脳内ホルモンの一つである「ドーパミン」が分泌します。
たくさんのドーパミンが出れば、それだけでエネルギーは格段に上昇します。
過去のハッピーだったことを思い出して、書いて、それをたまに読み返すだけです。それだけで、とてもハッピーな気持ちになりますから、その気持ちを自分が成功している未来の映像にリンクさせていくと、実現が早くなるのです。
「ほめ日記」
不平、不満、愚痴はあなたのエネルギーを著しく落とします。逆に、ほめるとエネルギーはものすごく上がります。
ほめ日記の実践法は、自分を一生懸命にほめる言葉をノートに綴るだけです。
他の人のこともほめましょう。
体（細胞）
どうしたら、元気な細胞ができるのでしょうか？
それは、口からいれるもの注意することです。
私たちの体の細胞は、自分が食べた物や飲んだもの以外からは、何一つ新たに作られません。
アメリカの栄養学者ロジャー・ウイリアム博士は、
「人間に必要不可欠な必須栄養素は46種類（ビタミン18種類、ミネラル20種類、アミノ酸8種類）あります。
これらの必須栄養素は互いに密接に関連して、1本の鎖のようにつながっています。
そのため、どれか一つの栄養素が不足すると、鎖は途切れてしまうのです」と言いました。
つまり、46種類の必須栄養素は「生命の鎖」とも呼べる重要な栄養素であり、私たちの健康と幸運・成功のもとなのです。
必須栄養素46種類
環境（生活空間や人脈、持ち物等）
◯スッキリ生活
まずは、要らないものを捨ててください。
机の上も整理出来なくて、自分の特に苦手な所です。
◯トイレをきれいに
環境磁場を考えるうえで、一つのキーワードとなるのが、「マイナスイオン」です。
マイナスイオンとは、「幸福空気」だと思ってください。逆にプラスイオンは「不幸空気」です。つまり、」マイナスイオンをたくさん取り入れることが、環境磁場を整えることになるのです。
具体的には、まずはトイレを掃除することです。
◯パワースポットに行こう
自分の細胞を活性化させるために、磁場の高い所に行きましょう。
著者をたくさんお世界のパワースポットを巡っているそうです。
聖地エルサレム、エジブトのピラミッドなど
パワースポットでのんびり、1時間はすごそう！
神社 昔からある神社のほとんどが、磁場の高い場所に建っています。
実際に磁力を測った人のデータによれば、日本にある磁場のトップは出羽三山の湯殿山と西宮にある越木岩神社だったそうです。
強力なパワースポットである伊勢神宮「荒御魂宮」という内宮別宮がお勧めだそうです。
温泉も実はパワースポットです。鉱水が出る場所には高いエネルギーがあり、磁場が存在するからです。
また、温泉に行くと、リラックスしたり、逆にワクワクしたりするものです。そういう気分の変化も細胞の活性化に効果があります。
マンダリオリエンタルホテルでお茶を飲みながら・・・
「100兆円遊び」というものがあります。それは、100兆円が自分のものだと思って、それを使い切る想像をするというゲームです。
まとめ
「インナーゲーム」レンドル選手が読んでいた本
日本語に訳され本 「新インナーゲーム 心で勝つ！集中の科学」（W・ティモシー・ガルウェイ著」/日刊スポーツ出版社）
著者はこの本をきっかけに、潜在意識や、インナーグレートについて研究を始められたようですね。
夢ノート、自分もノートは作ったけどそのままにしてる場合が多いのですが、夢をノートに書いてみることをオススメします。
世界のパワースポットや、日本のパスポートについて、もっと知りたいなと思いました。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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